cómo funcionamos de manera inconsciente

 Hoy os traigo un estracto del libro del maravilloso Eckhart Tolle "Un mundo nuevo ahora". Cada vez que abro este libro me trae algo nuevo, una sabiduría que no es de este mundo pero que sabe cómo vivir en él :
"El cuerpo aunque es muy inteligente, no puede distinguir la diferencia entre una situación real y un pensamiento. Reacciona a todo pensamiento como si fuera una realidad. No sabe que sólo es un pensamiento. Para el cuerpo, un pensamiento inquietante, que da miedo, significa "estoy en peligro" y responde de acuerdo con eso aunque estés tumbado en una cama caliente y cómoda por la
noche.
El corazón late mas deprisa, los músculos se contraen, la respiración se acelera. Hay una acumulación de energía pero como el peligro es solo una ficción mental no tiene salida. Una parte realimenta la mente y genera aún más pensamientos de ansiedad. El resto de la energía se vuelve tóxica e interfiere en el funcionamiento armonioso del cuerpo.Casi todo el cuerpo esta sometido a una gran cantidad de presión y estrés, no porque esté amenazado por algún factor externo sino por la acción interior de la
Mente".

Y luego pensamos que nosotros somos los que utlizamos la mente, ¿no es ella la que nos utiliza? Si al menos somos conscientes de esto, empezamos a despertar.